Domov Definicja Učcinki Razlika med... Adaptogen Raziskovanje in učinki Provezave Literatura Odtis

Adaptogen


»Adaptogen« je izraz, ki se trenutno uporablja za poimenovanje 13
različnih rastlin. Rastlinski izvlečki adaptogena pomagajo telesu, da
se lažje adaptira na stres in tako poveča odpornost na visoke
obremenitve vadbe ter izboljša počutje. Rastline s takšnim učinkom so:
iridoide


* Ginseng
* Schisandra
* Morinda Citrifolia (Noni)* Rosenwurz
* Shiitake
* Schlafbeere
* Reishi/Ling-Zhi
* Tulsi
* Maitake
* Kalmegh
* Klapperschwamm
* Maca
* Himematsutake (Mandelpilz)
 

Adaptogene rastline so neškodljive in pomagajo telesu pri
okrepi imunski sistem!